Plan d' Action du Jump'nJoy
Organiser une journée ludique et sportive autour de la corde à sauter Jump'nJoy pour favoriser l'amusement, l'énergie et la créativité des enfants.
Activité : Présentation et initiation
Durée : 30 minutes
Activité : Présenter la corde à sauter Jump'nJoy : ses couleurs, ses poignées ergonomiques et son cordon réglable.
Montrer comment régler la longueur de la corde selon la taille de l'enfant.
Enseigner les bases du saut à la corde (mouvement des bras, coordination, posture).
Lieu : Maison, parc ou cour de récréation
Activité : Défis individuels simples
Durée : 30 minutes
Activité : 3 défis
Défi 1 : Combien de sauts en 30 secondes ?
Défi 2 : Réaliser 10 sauts consécutifs sans s'arrêter.
Défi 3 : Sauter en avant et en arrière.
BONNE SEANCE !